如果使用百v度A*PP或者U*C/Q.Q浏览器不显示内容or乱码，请关闭广告屏蔽功能or畅读模式，或者安-全模式（今日*头条须关闭安-全模式）
王霄走上前，轻轻一跳，双手抓住单杠，对一旁不解的三人说道：“你们看好了，这叫单杠，我先给你们示范一下最简单的用法！”
说着，双手用力，两腿绷直，连续七八个标准的引体向上。
之后王霄红着脸，慢慢松手跳了下来。
感受着微微颤抖的双手，他心中想到：这身体，真心不给力，一个引体向上就不行了。
就这，还是喝了精华液的效果，真不知道，以前王霄的身体到底有多差！
当时刚喝的时候，感觉挺生猛的，歘歘歘的能干赢张大壮，不过随着那波劲道过去后，又慢慢恢复之前的状态来，整体来说，是改善了一点体质，但是完全没有达到之前王霄设想的那样。
果然，这个系统神坑。
张大壮看他红着脸吃力的模样，得意洋洋说道：“少爷，你的长出在脑子，这些力气活，还是我厉害些！”
他虽然对王霄万分佩服，可在自己最擅长的力气上，却不虚半分。
王霄斜了他一眼，说道：“你多厉害，要不要来试试？”
张大壮哈哈一笑，走上来：“这有什么来的，不就是往上伸吗！”
说着，他走到单杠下面，一把抓住柱子，七歪八扭的就做了一个完全不标准的引体向上。
等跳下来，脸不红气不喘的看着王霄，却没等到夸奖和敬佩的眼神。
王霄嫌弃的看着他，说道：“就你这不标准的姿势，还得意个毛！”
他走上去，让张大壮重新按照自己的要求，在上面吊好。
跟着，又亲手矫正他的姿势。
张大壮按照标准姿势，做了一个标准的引体向上以后，立刻就觉得微感吃力。
不过也就是微微吃力而已，这小子天天都是干重活的，就剩下一身的力气。
他下来后，撇撇嘴：“少爷，这虚头巴脑的，有什么用呢！”
“你懂个锤子，这是最标准的上肢锻炼技巧！”
王霄指着单杠说道：“你也别嚣张，要是能连续做二十个，才算你厉害！”
张大壮一听，立刻来劲了：“怎么可能，就这玩意，我一口气一百个都行！”
在自己最得意的事情上，他怎么能让王霄如此轻视。♂狂♂人♂小♂说♂网*♂www.du♂shu.k♂r♂狂♂人♂小♂说♂网*♂www.du♂shu.k♂r